Raquelgaji's Blog

Pelota anti estress para niños con TDAH

Las pelotas antiestrés, se hacen con un material maleable y tienen un diámetro no mayor de 7 cm. Al ser apretadas con las manos sirven para aliviar el estrés y la tensión muscular. Además son un buen ejercicio para aquellos niños que no tienen fuerza en los músculos de las manos y por ejemplo cuando presentan TDAH para aliviar su nerviosismo. Podemos realizar nosotros mismos nuestras pelotas antiestres para el aula y para nuestros alumnos. ¿Quereís saber cómo?

Materiales:

– 1 Globo – Harina (suficiente para llenar el globo desinflado)

– Ojos de plástico (de esos de muñeca)

– Lana

– Un Embudo

– Un lápiz (cualquiera, es para ayudar a que entre la harina)

– Un Plumón

– Algún pegamento, en este caso se uso Silicona Liquida (recomiendo, o silicona en pistola, esa pistola chica)

– Cinta Adhesiva

– Tijera Procedimiento

 

1.- Pon el embudo en el Globo.

 

 

 

 

 

 

 

2.- Coloca harina a través del embudo al globo, si la harina no cae, usa un lápiz para que entre.

 

 

 

 

 

 

 

3.- Una vez que llenes el globo con harina (puedes ir estirando el globo para que entre más, ojo que cuando se sale el aire puedes tener una sorpresa: la cara llena de harina), estira la cola del globo y saca todo el aire que este tenga, esto es importante, no puede quedar nada de aire, luego haz un nudo al globo, uno o dos nudos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4.- Ahora, dibuja una cara en el globo

 

 

 

 

 

 

 

5.- Con un poco de silicona o el pegamento que están usando, pega los ojos de plástico sobre los que ya se dibujaron , no los muevas hasta que estén firmes.

 

 

 

 

 

 

 

6.- Ahora coge la lana y dóblala en varias partes como se ven en la foto:

 

 

 

 

 

 

 

7.- Coge un poco de Cinta Adhesiva y colócala a la mitad de la lana doblada, enrollando esta.

 

 

 

 

 

 

 

 

7.1. Adicionalmente, si quieres, puedes amarrar un pedazo de lana sobre la cinta. Esto es para que esa parte también quede con pelo, porque eso es lo que estamos haciendo, pelo, arruine la sorpresa, lo siento.

 

 

 

 

 

 

 

 

8.- Ahora, con una tijera, corta las dobleces de la lana, como se ve en la foto:

 

 

 

 

 

 

 

9.- Con un poco de Silicona pega el “pelo” sobre el muñeco, idealmente tapando el nudo, pero si no se puede, no importa.

 

 

 

 

 

 

 

10.- Espera a que se seque para que quede firme y ya tienes tu muñeco, la gracia es que lo pueden deformar a gusto y estás estresado lo puedes apretar y apretar y estirar y retorcer, pero OJO con las uñas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 comentarios »

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